Спортивный. Мониторинг специального питания

• Анализы крови при применении спортивного питания
• Лабораторное обследование при применении спортивного питания

• Health Checkupon Sport Diet
• Blood tests on Sport Diet

Венозную кровь.

1. Не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
2. Исключить прием стероидных и тиреоидных гормонов в течение 48 часов до исследования (по согласованию с врачом).
3. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 24 часов до исследования.
4. Не курить в течение 3 часов до исследования.

Специальное спортивное питание - важная составляющая программы физических тренировок. Хотя на сегодняшний день существует несколько десятков разновидностей специального питания, большинство из них отвечают следующим целям:

• Ускорение анаболических процессов, увеличения мышечной массы и, как следствие, физической результативности;
• ускорение процесса восстановления после тренировок;
• профилактика повреждений;
• восполнение нутриентов, которые интенсивно расходуются при повышенной физической нагрузке.

Эти цели достигаются с помощью различных комбинаций макро- и микронутриентов, таких как белок и углеводы, витамины и микроэлементы. Некоторые составляющие специальных диет, обладая желаемым анаболическим эффектом, могут оказывать на организм и другие, менее желательные, эффекты. Для того, чтобы своевременно выявить и устранить нежелательные эффекты специального спортивного питания, может быть рекомендовано лабораторное обследование. Особенно удобным для врача и пациента будет комплексное исследование, включающее следующие анализы:

Тестостерон - стероидный гормон, обладающий выраженным анаболическим эффектом. Это основной половой гормон мужчин. Он, однако, также играет определенную роль в развитии и поддержании здоровья женского организма. Тестостерон обеспечивает рост и развитие мышечной массы и мышечной силы, рост кости в длину и ее созревание. Физиологический эффект тестостерона наиболее ярко проявляется в подростковом возрасте во время полового созревания. У взрослых людей повышенный уровень гормонов с выраженным анаболическим эффектом (наблюдаемый, например, при применении специального питания, включающего анаболики для улучшения физической формы) тоже приводит к увеличению мышечной массы, но также ассоциирован с рядом побочных эффектов, в том числе повышенным риском заболеваний сердца и рака предстательной железы.

Эстрадиол и прогестерон - основные половые гормоны женского организма. Благодаря циклическому изменению уровня женских половых гормонов под воздействием гипофиза происходят координированные изменения в яичниках (овуляция), эндометрии (пролиферация, секреция, менструация или имплантация) и шейке матки, обеспечивающие фертильность женщины. Чрезмерные физические нагрузки и некоторые специальные диеты, используемые девушками-спортсменами, могут нарушать этот нормальный, циклический характер гормональных изменений в женском организме. Результатом этого может стать нарушение менструального цикла (НМЦ) и вторичная аменорея. Другой нередкой причиной аменореи может быть повышение концентрации пролактина.

С помощью этого комплексного исследования можно оценить некоторые аспекты состояния здоровья физически активного человека, а также своевременно выявить и устранить нежелательные эффекты специального спортивного питания. Результаты анализа целесообразно интерпретировать с учетом всех значимых анамнестических, клинических и других лабораторных данных.

• Для оценки состояния здоровья физически активного человека и своевременного выявления нежелательных эффектов специального спортивного питания.

• При применении специального спортивного питания.

• Тестостерон свободный
• Прогестерон
• Эстрадиол
• Пролактин

• Тестостерон свободный
• Прогестерон
• Эстрадиол
• Пролактин

• Спортивный. Перед началом занятий в тренажерном зале
• Витамины и микроэлементы, влияющие на состояние костной системы (K, Ca, Mg, Si, S, P, Fe, Cu, Zn, витамины K, D, B9, B12)

Спортивный врач, диетолог, врач общей практики, терапевт.

1. Aoi W, Naito Y, Yoshikawa T. Exercise and functional foods. Nutr J. 2006 Jun 5;5:15. Review.
2. Chernecky C. C. Laboratory Tests and Diagnostic Procedures / С.С. Chernecky, В.J. Berger; 5th ed. - Saunder Elsevier, 2008.